2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 kimori ZOOMの使い方がわかりません。 ZOOMの使い方はとても簡単ですのでご安心ください♬ 前提： 「ZOOM」というアプリをダウンロードしておく スマホやタブレットの場合はZOOMのアプリ自体の音声をONにしてください。 （設定→ZOOM→マイクON→カメ […]
2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年3月19日 kimori ダイエットに効果はありますか？ はい、一クラスが短時間でも、続けることでダイエットの手助けになります。 事例として、ダイエットのクラスを一日2回（15分×２）受講を続けて、1カ月目に効果が出たお客様も多くいらっしゃいます。 一日2回ダイエットのためのク […]
2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 kimori Q&A カラダが硬くてもできますか？ もちろんです！むしろカラダが硬い方のほうが、変化や効果に気づきやすいのでオススメです。カラダが硬い方がほとんどなので大丈夫です。
2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 kimori Q&A 初心者でも大丈夫ですか？ 初心者大歓迎です！ヨガやピラティスの経験がなくても大丈夫です。 特に難しいポーズやエクササイズはないのでどなたでも楽しんでいただけます。 LINEでは初心者向けの動画や画像を配信していきますのでわからないことが残らないよ […]
